最近の休日
こんにちは！！ 今週ブログ担当の仲村です よろしくお願いします(^O^)／ 皆さんは、仕事がお休みの日は なにしてお過ごしですか？ 自分の最近のマイブームは モツ鍋を食べる事にはまっております(笑) 最近行ったのは渋谷に […]
頭痛はさけられない‼
こんにちは！プリーズ汐留店の荒瀬です。 5月も後、1週間とちょっとで終わろうとしています。 天気も変わりやすい時期になると思います。 気圧の変化などによって、頭痛が出やすいと思います。 事実、当店に来店される方のほとんど […]
肩コリ、猫背、アゴの疲れの予防ストレッチ
みなさまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 今回は猫背や顎の動きとも関係のある、首の筋肉のストレッチをお伝えします。 肩こり、猫背の主な原因の一つと言われる前屈みの姿勢。 お仕事など手作業を続けていると […]
寒さによる姿勢の崩れ
こんにちは。 プリーズ汐留の柳本(やなもと)です。 最近、昼間は暑くなってきましたが夜はまだ冷えますね。 仕事が終わり、家に帰る時に身体が冷えたりします。 寒いとポケットに手を入れて歩いたり、肩をすくめたりしてしまいます […]
目の疲れやドライアイは冷やすより温める！
こんにちは！プリーズノースポートモール店の高橋です。 今日も天気が良いですね！寝汗をかくくらい暑い気もしますが笑笑 さてさて今回は「目の疲れやドライアイは冷やすより温める！」について書いていこうと思います。 デスクワーク […]
気温差による自律神経のバランス
こんにちは。 プリーズ汐留の柳本(やなもと)です。 最近、気温差が激しいですね。 暑くなったり、寒くなったり。 昼間は暑いのに、夜会社から帰る時は寒いなど。 こうなってくると体が気温の変化に追い付いて行かず、自律神経のバ […]
春バテに気を付けて！
みなさまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 最近は暑い日、雨の日、強風のめまぐるしい日が続いています。 こういった時期はしらずしらずの内に体力が削られていて、身体に疲れがたまりやすい状態になっています。 しっかり食事 […]
母の日と高橋の休日ｗ
プリーズノースポートモール店のたかはしです。 皆さんは、母の日はプレゼントを渡しましたか？ 僕のウチでは毎年お寿司やケーキを準備してお祝いするんですが、母が糖質ダイエットをしてるおかげで質素な食事でした笑笑 また、母にお […]
肩こりについて
みなさまこんにちは！ 今週ブログ担当の加藤です♪ 今日は改めて肩こりについて調べました！ 実は肩こりは、厚生労働省による国民生活基礎調査（2015年度）における 有訴者率で男性の2位、女性の1位を占める症状 […]
スマホの使いすぎ…？
こんにちは、PRIES汐留の上田です！ みなさん、スマホや携帯電話は日常でよく使いますよね？ 私が通勤する電車の中で、8割くらいの人がスマホを使っているのをよく見かけます。 さらに、その大半の人が”下を向いて […]