食塩感受性

みなさんこんにちは!PRIES浦和店の吉田です。 最近、休みに鍋を食べることが増えました。 鍋は肉も魚も野菜も一緒に食べれて最高です。 ただ塩分の摂りすぎやお酒のすすみ過ぎには注意ですね。 ところで、みなさんは「食塩感受 […]

リラクゼーションスペースPRIES

足がむくむ・冷える!それってアライメント不良が原因!?

こんにちは! PRIES汐留の戸嶋です。   日曜は東京マラソンでしたね! 走られた方も応援に行かれた方も長時間、お疲れ様でした。 さて、 走った方はもちろん足の疲れを感じていると思いますし、 応援に行かれた方 […]

乾燥にご注意ください!!

  こんにちは。PRIESノースポート・モール店の富澤です(^O^)/ まだ寒い日が続き、お部屋ではエアコンなどの暖房器具が使われているのではないでしょうか? でも、使っているとお部屋が乾燥しますよね^^; 乾 […]

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運動することの素晴らしさ

みなさまこんにちは。今週のブログ担当加藤です☆ 最近の私のマイブーム。それはオリンピック観戦です! メダルを目指しているアスリートを観ていると勇気や感動をくれます。 オリンピックは最高です(^-^) そこで、オリンピック […]

お腹が空いたら・・・

こんにちは!プリーズ汐留店の阿部です。 最近も寒い日が続きますね・・・。 今、汐留スタッフの間でとんかつが流行っています。 汐留店のビルの隣のビルに入っているまるやさんです。 ここはおいしいとんかつが食べれてさらに、ごは […]

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身体と食事~疑似食欲~

こんにちは!PRIESノースポート店の千葉です。 まだまだ寒い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?風邪やインフルエンザ、胃腸炎など免疫が落ちているとかかりやすくなります。身体をしっかり温めて体調を崩さぬよう気 […]

最近白湯飲んでます

みなさまこんにちは! プリーズ浦和パルコ店の加藤です☆ 寒い日が続いていますね。 なかなか布団から出られない日が続いている今日この頃です。 みなさまはいかがお過ごしですか? 私は最近、「白湯を飲む」ということを習慣にして […]

腰痛の原因は・・・

みなさんこんにちは! プリーズ汐留店の阿部です。!(^^)! 寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか?? 最近、腰痛の方が多く来店されています。 身体が冷えすぎると筋肉が固まってきて血行悪くなり身体が悪循環に陥ってし […]

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肩関節周囲炎(四・五十肩)と肩こりの違い!

いつも、プリーズをご信頼ご来店頂き誠に有難うございます。新垣・水野・関山です(^_-)-☆ 最近は寒く首・肩・手が冷え肩の痛みでのお客様が急増中。ご注意ください! 🌟肩関節周囲炎(四・五十肩)と肩こりの違 […]

腰へ負担がかかるくつろぎ姿勢①

こんにちは♪今週のブログ担当永井です。 今回はよく家でしてしまう姿勢が実は腰に負担がかかってしまっている!?ということについて書きたいと思います。   「この姿勢はラクなので、気づくとこの姿勢にしなっています」 […]