カラコンしてる人へ

こんにちは!! 水曜日に引き続きブログ担当の仲村です♪ 宜しくお願いします(*^_^*) 今日はカラコンについてお話します!! 最近ではカラコンをつけてる人が多いと思います カラコンで起きやすい症状としては、 眼球に対し […]

姿勢にも繋がる「後頭下筋群」

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 前回お話した僧帽筋の奥にある「後頭下筋群」ですが、姿勢にも繋がります。 この筋肉が固まってしまうと痛みを引き起こすのと、無意識に筋肉を伸ばそうとして下を向く姿勢や、顔を前に出す姿勢 […]

わたし実は、、、

  こんにちは!! 今週ブログ担当の仲村です(^^)v 今日は、皆さんに秘密にしていた事を 話そうと思います、、、 わたし実はLDHの大ファンなんです!!! EXILEはもちろん三代目JsoulBruthers […]

頭痛と関連深い「後頭下筋群」

こんにちは。プリーズ汐留の柳本です。 今回は後頭下筋群(こうとうかきんぐん)についてお伝えします。 後頭下筋群とは後頭部のすぐ下にある筋肉です。 ※この筋肉です 僧帽筋の奥にあるのですが、細かく分けると大後頭直筋、小後頭 […]

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台風来る来るって言って、彼らなかなか来ない

こんばんは!プリーズ ノースポート・モール店 店長の遠藤です! 先週は台風13号の影響でノースポートが全館21時閉店の短縮営業になりました。通勤で田園都市線を利用している私は、田園都市線が多摩川を境に折り返し運転になるん […]

目の疲れに!

みなさんこんにちは。今週担当の吉田です。 暑い日射しや熱気で、普段よりも目に疲れが溜まりやすい時期になっています。 というわけで今回は目のストレッチをお伝えします。 正確には眼球の周りの筋肉を動かす方法です。疲れ目対策に […]

お盆に入ります!

みなさんこんにちは! PRIES汐留の上田です。 今日辺りからお盆でお仕事が休みに入る方も多いかと思います! お盆といえば…帰省ですよね!! 車・電車・新幹線・飛行機などなど、座っている時間も多くなると思います。 暑さも […]

スッキリ頭痛改善コース

暑かったり涼しかったり…

こんにちは、PRIES汐留の上田です。 今週は、台風の接近に伴い雨が続きますね😢 そして、日中と夜での気温差も感じると思います❗ そうすると、冷房をつけるかつけないか迷ったりしませんか? こ […]

「痛みとコリの無料相談会」やってます!

みなさんこんにちは! 今週ブログを担当させて頂きます吉田です。 当店では8/6(月)~8/10(金)まで、「痛みとコリの無料相談会」を行っております! コリと筋肉の専門家に、お身体の状態についての質問や相談ができます。 […]

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ストレートネックに注意!ストレッチ編

こんにちは!プリーズノースポートモール店の高橋です。最近、台風の影響で寒暖の差が激しいですよねヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3少し風が強いので寒く感じる方もいると思います。 また、注意したいのが…意外と無防備になりがちな腰で […]