暖かいと言ってもまだコートは欠かせません!

こんにちは。プリーズ汐留店の荒瀬です。 日中は暖かく、薄着を羽織るだけで外に出れたりしますが、夜はやはり寒い日が続きます。 コートが無くてはまだだめですね。 仕事帰りなど周りを見ると、自分も含め、背中が丸まって歩いている […]

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脊柱管狭窄症

こんにちは八重樫デスm(__)m 今回は題名の通り脊柱管狭窄症について 書き込んでいきたいと思います。 まず理解を深める為に構造から説明します。 脊柱管狭窄症の脊柱管とはいうものは背骨の長軸方向に空洞がありそこを脊柱管と […]

企業セミナー ヨガ×体操編

  こんにちは! プリーズ汐留の髙橋です。   先日、健康増進運動の一環として、企業に向けた健康セミナーを実施致しました。 首・肩こりや腰痛のある方を対象に、各30分ずつ、首・肩や腰のストレッチや運動 […]

私のプチ自慢!

こんにちは!PRIES汐留の大木です。 今日は私のちょっとした特技を披露したいと思います!(笑) それは、 開脚です! 数年前の開脚がちょっとしたブームになった時に、私もストレッチを始めて出来るようになりました! 始めた […]

お昼ごはん

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。   先日お昼ごはんに近くの中華料理店に行ってきました。 ランチメニューの日替わりチャーハンが私の定番。 高菜チャーハンの時もあれば五目チャーハンの時もあり、チャーハン好き […]

花粉症の季節になりました。

こんにちは。プリーズ汐留の荒瀬です。 今年も花粉症の季節になってきました。 自分自身も、そうなのでは?思うことが多々あります。 以前調べてもらった時は違います。とはっきり言われたのですが、怪しい…。 もう一度調べてみよう […]

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花粉症について

おはようございます。 鍼灸師の増田です。そういえば、そろそろ花粉症の時期になりますね。 みなさんは大丈夫でしょうか?最近はコロナウイルスによりマスクが無くなっていますね。 スギ、ヒノキなどの花粉症をお持ちの方に朗報です。 […]

マッサージで免疫力UP!

こんにちは!PRIES汐留の大木です。 このところ毎日のようにニュースで取り上げられている新型肺炎ウイルス!都内でも感染者が出ているようで、とても心配ですよね…。 それ以外にも、インフルエンザや風邪など、この時期は色んな […]

ぎっくり腰

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 今回はぎっくり腰で来店されたお客様の話です。   40代 男性 主訴 ぎっくり腰 元々は首肩のコリが気になっていて、たまに腰も重くなる時はあった。自宅に宅配が来たので受け […]