~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留
~今週のスタッフ出勤~ 9月27日(日) 柳本・大木・荒瀬 28日(月) 柳本・髙橋(燎)・荒瀬・戸嶋 29日(火) 髙橋(燎)・荒瀬・髙橋(優)・大木・戸嶋 30日(水) 髙橋(燎)・髙橋(優)・柳本・大木・荒瀬 10 […]
今週のスタッフ出勤状況 プリーズ港北店
~今週のスタッフ出勤~ 9月28日(月) 八重樫・浅岡・小池 29日(火) 八重樫・浅岡・関山 30日(水) 阿部・関山・小池・浅岡 10月1日(木) 阿部・八重樫・小池 2日(金) 阿部・関山・小池・八重樫 3日(土) […]
今週のスタッフ出勤状況 プリーズ港北店
~今週のスタッフ出勤~ 9月21日(月) 阿部・関山・八重樫・浅岡・小池 22日(火) 関山・八重樫・小池・浅岡 23日(水) 阿部・関山・浅岡 24日(木) 阿部・小池・浅岡 25日(金) 阿部・関山・小池・八重樫 2 […]
~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留
~今週のスタッフ出勤~ 9月20日(日) 柳本・髙橋(優)・荒瀬 21日(月) 柳本・髙橋(優)・荒瀬 22日(火) 髙橋(燎)・荒瀬・髙橋(優) 23日(水) 髙橋(燎)・髙橋(優)・柳本 24日(木) 柳本・髙橋(燎 […]
スマホやデスクワークによる頭痛
・長時間のデスクワーク ・スマホの使用 これらが頭痛を引き起こしているかも・・・ 「目が疲れると頭痛がする」・「長時間デスクワークをしていると肩こりが起こり 頭痛がする」など感じたことはありませんか? 私た […]
肩こりに効果的なストレッチはどのようなものか。浜松町駅徒歩 2 分 プリーズ汐留
肩こりには「猫の背伸び」のポーズがおススメ!?自分の肩こりを引き起こしている原因となる筋肉を見つけて、効率よく伸ばしていきましょう!
今週のスタッフ出勤 プリーズ港北店
~今週のスタッフ出勤~ 9月14日(月) 八重樫・浅岡・小池 15日(火) 関山・八重樫・浅岡 16日(水) 阿部・関山・小池・浅岡 17日(木) 阿部・八重樫・小池 18日(金) 阿部・関山・小池・八重樫 19日(土) […]
~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留
~今週のスタッフ出勤~ 9月13日(日) 柳本・大木・荒瀬 14日(月) 柳本・髙橋(燎)・荒瀬・戸嶋 15日(火) 大木・髙橋(燎)・荒瀬・戸嶋 16日(水) 大木・髙橋(燎)・髙橋(優)・戸嶋・柳本 17日(木) 柳 […]
~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留
~今週のスタッフ出勤~ 9月6日(日) 柳本・大木・荒瀬 7日(月) 柳本・髙橋(燎)・荒瀬・髙橋(優) 8日(火) 大木・髙橋(燎)・荒瀬 9日(水) 大木・髙橋(燎)・髙橋(優)・荒瀬 10日(木) 柳本・髙橋(燎) […]
坐骨神経痛はなぜ起きる?
・高いところのものを取る動作 ・腰をひねる動作 ・背筋を伸ばす動作で痛みが出たら、「坐骨神経痛」の疑いがあります。 坐骨神経は、人体のなかでもっとも太くて長い末梢神経で、腰のあたりから爪先まで伸びています。 […]