またしても台風接近中!

こんにちはプリーズ汐留店の荒瀬です。 またまた発生しました台風です。 いつにも増して勢力が強いみたいです(-_-;) 雨や風が強いと傘が飛ばされない様に耐えようとして背中を丸め猫背の体勢になってしまいます。 寝ている間に […]

ここにきての寒暖差に注意しましょう!

こんにちは!PRIES汐留店の荒瀬です。 だんだんと気温も下がり、このまま秋から冬へといくのかと思われましたが、(自分はそう思っていました) また気温が上がり、気温30度近くまでなった時間もありました。 さすがに朝、晩は […]

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パソコン疲れに!

皆さまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 今回は、肩~手にかけて効果のあるストレッチをお伝えします。 前回の目に引き続き、パソコンを使うことが多いと疲れやすい所です。 お仕事の合間に試してみて下さい! 1:手のひらを […]

急な痛みからの姿勢の崩れ

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近の気温差で風邪を引いたり、ギックリ腰や寝違えになっていませんか? 風邪はモチロンですが、ギックリ腰や寝違え等の急な痛みが起こると自然と身体に力(緊張)が入ります。 そうすると身 […]

秋バテに注意!

皆さまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 雨の日が多いですが、涼しくなり大分過ごしやすい気候になってきたと思います。 しかし油断は禁物です。 これからの季節は夏の疲れや気温差が原因と「秋バテ」が起こりやすくなります。 […]

急な気温変化による頭痛

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 少し前までは「かなり暑い」気温でしたが、最近の朝晩は少し寒い気がします。 ここまでの気温差があると、ギックリ腰や寝違え等の急な症状が増えます。 頭痛もその一つです。 気温差に身体が […]

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スタッフ出勤状況9月17日〜23日

こんにちはプリーズノースポートモール店の高橋です。 夏も終わりもう秋の秋風を感じる季節になってまいりました。 今年の8月はなんと台風が9個も来たそうです。 気象病になっている方も多いとニュースで取り上げられるくらい話題に […]

猫背改善コース

9月1回目の3連休

こんにちは!PRIES汐留の堀江です。 ここ数日は涼しくすごしやすい日が続いていますが、それも明日まで・・・ 連休後半2日間はまた暑くなるそうですね!! 気温の変化が激しく、急激に寒くなったり、急に暑くなり冷房で身体が冷 […]