まだまだ寒い

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 徐々に暖かくなってはいますが、まだまだ冷えますね。 着る服を迷い、チャレンジで薄着をして行って身体を冷やさない様にして下さいね。 身体を冷やしてしまうと頭痛にも繋がってしまうので、 […]

猫背改善コース

とうとう花粉症デビュー?!

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 一週間くらい前から、鼻のムズムズ、外に出ると目がかゆくなる。 という現象が起きています。 嫌な予感・・・。 ただ朝の出勤する時のみで、それ以外は特に辛いというのはありません。 ? […]

花粉に悩まされるのは今年も多いそうです。。。

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 毎年言われていますが、今年も花粉は多いそうです。 今年からデビューという方もいらっしゃるかと思います。 目のかゆみ、鼻水、最近では肌にも影響があるとニュースでもながれていました。 […]

試験勉強からの猫背

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 受験シーズンなので、朝から晩まで机に向かって勉強をしていると猫背姿勢で固まってしまいます。 猫背になると循環が悪くなりますので色々なところに不具合が出てきます。 そんな方におススメ […]

受験シーズンからの頭痛

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 受験シーズンですね。 もう終わった人も、まだこれからの人も、根詰めて勉強してきたと思われます。 ずっと頭をフル回転させていたので頭痛が出てきた方もおられるのではないでしょうか? そ […]

PRIESは東京マラソンランナーを応援します!!第三弾

こんにちは。PRIES汐留の堀江です!!   フルマラソン、ハーフマラソン、10kmレースなどに参加される方へ!! レース前後のお身体のメンテナンスが重要です!! 股関節周りの筋肉が硬くなり可動域の制限がかかっ […]

PREISは東京マラソンランナーを応援します!!第一弾

こんにちは。PRIES汐留の堀江です。 3週間後の3月3日(日)に開催される東京マラソン! ランナーにとってメンテナンスは重要です。 これを怠ってしまうと、ケガに繋がったり、当日100%の力を発揮できないなんてことに繋が […]

寒かったり暖かかったり…

こんにちは!PRIES汐留店の荒瀬です。。。 今月に入って関東にも雪の予報が出始めましたね。 積もると言われていましたが、場所によってはそうでなかったりしましたが 本当に寒かったです(´;ω;`) 気温の変化などで体調を […]

お身体のメンテナンス始めませんか?

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 あっという間に1月が終わり、2月になりました!! 今度は花粉の季節ですね。 症状が出ている方もそうでない方も日々楽しく過ごせますように お身体のメンテナンスをお勧めします!! 何 […]