風邪は猫背にも繋がる

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 前回に引き続き風邪からの話ですが、風邪を引いた時に多く咳をすると背中の筋肉が疲れてきませんか? 筋肉痛になる人もいるかと思います。 身体にとって悪いものを外に出そうとして出る咳は、 […]

風邪での頭痛

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近は風邪が流行っていますね。 電車の中でも咳をしている人を多く見かけます。 身体の状態によって、風邪の症状は人それぞれ異なります。 咳が強く出る人、鼻水が止まらない人、身体の節々 […]

猫背が気になる方

こんにちは。PRIES汐留の堀江です!! タイトル通り、「猫背が気になる方」への朗報です!! 当店には、猫背を改善するコースがあります!! 猫背によって姿勢が崩れ、 肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みなど身体の様々なところに […]

週始まりのスタートが・・・

こんにちは。PRIES汐留の堀江です!! 月曜日、火曜日と今週がスタートしましたが、 ここ2日とも天気が良くないですね・・・ それにこの間まで寒かったのが、また少し暖かくなり蒸している感じもしますね。 こういった天気の不 […]

夜が冷えてきましたね・・・

こんにちは、プリーズ汐留店の上田です。 先日のブログが10月が終わりというテーマで、今回はついに11月に突入し1発目のブログです。 テーマにある「夜が冷える」ですが、11月になって急激に朝晩が寒くなった感じがしますが皆さ […]

10月も終わってしまいますね…

こんにちは、PRIES 汐留店の上田です。 早くも10月が終わろうとしていますね… なんだか、日中はまだ半袖でも過ごせそうなくらい暖かく、でも夜は涼しいという日が続きますね。 10月とは思えないような日が続きますが、仕事 […]

丸い背中とおさらばしたい!!

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 寒くなってくると自然と身体が(背中が)丸くなります。 気付くとそのままで歩いていて、窓ガラスにうるる自分の姿にビックリ!!なんてこともあるでしょうか? この状態が続くと下っ腹も出 […]

もう秋・・・冬ですね。

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 日中は日差しがさしているとポカポカさを感じますが、朝、晩はやはり冷えます。 この温度差で特に出ている首回りが冷やされ頭痛などに繋がります。 出来れば頭痛にはなりたくないけれど、も […]

寒さからの猫背

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近の気温低下から体が冷える事が多くなりました。 そうなると体を丸めて縮こまってしまいますよね。 そのままでいると、その姿勢のまま固まってしまいます。 猫背姿勢になってしまいます。 […]

最近の気温

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近はまた寒くなりましたね。 こう気温が低くなると筋肉も硬くなってきます。 特に首、肩周りの筋肉が固まると頭痛が引き起こされます。 何をしていても頭痛がある。 頭痛で集中できない。 […]