肩こりにお悩みの方へ
・肩がドーンと重い ・肩がゴリゴリする このような症状は放っておいても良い事はありません。 何故起こるのか、その理由とは? 1、[重たい頭を支えている] 成人の頭の重さは一般的に5~6キログラム(ボーリング […]
腰痛に効くつぼとは
・常に腰の調子は悪い ・動き出す時に痛む ・ぎっくり腰も怖い こんな慢性的な【腰痛】でお悩みの方に、「つぼ」のご紹介です。 そもそも「つぼ」とは。 正式には経穴(けいけつ)と言います。この経穴 […]
自律神経が乱れている方へ
理由は分からないが、身体が重だるい やる気が起きない 原因不明の頭痛がする 寝ていてもすぐ起きる・なかなか寝付けない・寝起きが悪い ストレスを感じると食欲が止まらない・ほとんど食べられなくなる などなど… 「 […]
眼精疲労が続く方へ
・パソコン作業を続けていると、目が霞んでくる… ・目の奥がズシンと重たくなる… ・目の上の辺りに頭痛がする、首や肩のだるさが辛い… ・目の横をぐりぐりしたくなる… こんな症状を経験した事はあり […]
肩の凝りに効くツボとは
・肩を回してないと辛い ・石が乗ってるみたい ・たまに手が痺れる ・何もしていないのに肩が重い こんな慢性的な【肩こり】でお悩みの方に、 […]
冷え性
台風が去り、肌寒い日が多くなってきましたね。 寒さが厳しくなってくると、どうしても冷えを感じる機会は増えてきませんか? ・布団やお風呂に入っても手先や足先が冷たい ・厚着をしても […]
腰痛
・立っていると腰が痛い ・デスクワークが辛くなる ・ギックリ腰が恐い など そんな【腰痛】でお困りの方へ、その痛みを取る方法をご紹介しま […]
起床時の痺れ
朝、目覚めたら手がしびれているという方はいませんか? そんな方の多くは、朝に手がしびれるという事だけでなく、日中は首や肩が凝るという傾向が多いです。 これを放っておくと、日中も手のしびれが引き […]
膝の痛みについて
膝の痛みには様々な原因が考えられ、 「歳をとって膝が痛い」という場合のほとんどが【変形性膝関節症】です。 特に、女性に起こることが多く、大半がO脚状の変形を伴い、症状が進むにつれて内側の関節面の軟骨がすり減っていきます。 […]
こめかみの頭痛
こめかみにズキズキした痛みが出る 頭全体が締め付けられるような感じがする など こめかみに頭痛が出ると、仕事や日常生活に支障をきたすことがしばしばあります。最初はそれほど気にならないものでも、放っておくとどんどん症状が悪 […]