スマホの使いすぎ…?

こんにちは、PRIES汐留の上田です!

みなさん、スマホや携帯電話は日常でよく使いますよね?

私が通勤する電車の中で、8割くらいの人がスマホを使っているのをよく見かけます。

さらに、その大半の人が”下を向いて”使っているのです‼

下を向いて使う事で、頭が前に出てしまい首に負担がかかったり胸の筋肉が縮まってしまうのです…

また、僧帽筋という肩周りにある筋肉にも痛みが出てきます!

そうすると、気付かない内に自然と猫背姿勢になってしまっていたりするのです‼

 

そんな、猫背が気になる方にオススメのコースがあります❗

当店では、猫背改善コースをやっております。

興味のある方、姿勢改善で悩んでいる方、

お待ちしております。

 

大門・浜松町・汐留エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、
もみほぐし専門プリーズ汐留店にお任せください!

港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビル1F

ご予約は0120-549-760

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