エアコン冷えによる姿勢の崩れ

おはようございます。 プリーズ汐留の柳本(やなもと)です。 最近は徐々に暑くなってきた影響でエアコンを使う事が多くなりました。 職場でも多いと思いますが、その場にいる人達で体感温度が違うので、設定温度がかなり低く設定され […]

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梅雨のじめじめ

こんにちは!プリーズの千葉です。 ついに関東も梅雨入りしましたね  🙂 じめじめする季節は身体の不調も出やすいです。 最近なんとなく身体のだるさが抜けない、スッキリしない。という方が増えています。そんな時はオイルで足元か […]

6月梅雨の季節

こんにちは、プリーズ渡邊です。 いよいよ関東地方も梅雨時期になってきましたね 梅雨は、湿ってたり気圧の変化で頭痛が出たり、首や肩がエアコン等で冷えやすい季節ですよね? みなさんは、対策とかはお済みですか? 梅雨時の不調症 […]

湿気による頭痛

おはようございます。 プリーズ汐留の柳本(やなもと)です。 最近は徐々に暑くなり、湿気も増えてきましたね。     湿気が増えると気圧も変化して、身体が浮腫みやすくなります。 必要以上の水分が身体に溜 […]

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6月 今週のスタッフ出勤状況

こんにちは 🙂 プリーズノースポートモール店の千葉です。 6月に入りましたね(^^)この土日はお天気も良くお出かけ日和でした 😀 梅雨の時期の貴重な晴れ間は大事に過ごしたいですね。 梅雨のムシムシした湿度の高い状態は体の […]

気付いたら猫背に…?

こんにちは、プリーズ汐留の上田です。   みなさん、月末でお仕事が忙しく疲れを感じたりしていませんか? 私も、パソコンに向かうことがいつもより多く、首や肩だけでなく胸にある筋肉にも疲れや重ダルさを感じることがあ […]

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5月病とストレス

環境の変化が大きく変わった4月が終わりましたね! GWでその緊張がいっきにきれ、5月病の症状の 🌸なんとなく気が落ち込む 🌸疲れやすい 🌸仕事で家事に集中できない &#x1 […]

寝方の問題…?

こんにちは、PRIES汐留の上田です。 最近は、夜の気温も上がっていたり時には下がったりと安定しない時期になりましたね‼ 暑いときには布団をかけなかったり、寒いときには布団をかけて縮こまってしまったり… 自 […]

姿勢を気を付けていても気が付くと・・・

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 寒さからも解放され、外に出るのが辛くなくなってきた今日この頃ですが 暖かさから暑さにかわると、今度は室内と室外との気温の差で体がだるくなり 全員ではないと思いますが、背中が丸くな […]