コロナおすすめコース!
皆さんの中に『体調は悪くないのに何故か頭痛がある』『検査をしても何処にも異常がない』なんて方はいらっしゃいませんか? 実は頭痛の中には頚部や後頭部、そして背中の筋肉が深く関わっている種類の頭痛があるのです! 頭痛と筋肉に […]
ノースポートモールで営業再開しました!
こんにちは!プリーズノースポート・モール店です。 本日5/25(月)より長い自粛期間を終え、営業再開いたしました! 営業再開にあたり、当店では、コロナ対策を徹底しています。 ・飛沫感染の防止 ・手指消毒用アルコールの […]
自宅で運動①
こんにちは! 外出を控える状態が続いてますが、みなさんのお身体は十分に動かせていますか? 普段より筋肉が使われていない分、循環が悪くなりコリが出来やすくなってるんです! そこで、自宅で出来るストレッチが大事になってきます […]
免疫力をあげましょう
コロナウィルスの猛威もまだまだ振るっている状態で、いつ終わるかも分からず家で塞ぎ込んでいる方も多いのではないでしょうか? そんな時に、症状が発し易いのは鬱だって知っていましたか? 冬になるにつれて気分が落ち込み易くなった […]