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100マイル

皆さまこんにちは！プリーズ浦和の吉田です。 最近トレイルランをしているお客様から富士山を100マイル（約160キロ）走る大会に行ってきたというお話を聞きました。 しかも途中で積雪が激しくなった為、100キロ以上走っていた […]

温泉

皆さまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 先日お休みを頂き、愛知県岡崎市に行ってきました。 電車が1時間2本しかないのは都内の通勤に慣れた身には新鮮でした。 交通手段が基本車なため、電車のラッシュは無いようですが、朝 […]

秋バテに注意！

皆さまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 雨の日が多いですが、涼しくなり大分過ごしやすい気候になってきたと思います。 しかし油断は禁物です。 これからの季節は夏の疲れや気温差が原因と「秋バテ」が起こりやすくなります。 […]

「痛みとコリの無料相談会」やってます！

みなさんこんにちは！ 今週ブログを担当させて頂きます吉田です。 当店では8/6（月）～8/10（金）まで、「痛みとコリの無料相談会」を行っております！ コリと筋肉の専門家に、お身体の状態についての質問や相談ができます。 […]

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水分補給

こんにちは、ノースポートモール店の関山です(^^♪ 『毎日の水分補給で夏を乗り切りましょう！！』 突然ですが、毎日水分補給していますか？ 私たちの体の約60％は水分でできています。 水は体そのものを構成しているだけでなく […]

春バテに気を付けて！

みなさまこんにちは。今週ブログ担当の吉田です。 最近は暑い日、雨の日、強風のめまぐるしい日が続いています。 こういった時期はしらずしらずの内に体力が削られていて、身体に疲れがたまりやすい状態になっています。 しっかり食事 […]