座るときに使用するクッションは腰痛に効果があるのか。-港区浜松町 PRIES汐留
浜松町・大門で腰痛改善ならプリーズ汐留 | 腰痛対策のクッションのつもりが、逆効果に？ポイントは「姿勢の歪み」
お尻歩き！？
こんにちは！ PRIES汐留の髙橋です。 前回に引き続き、今回もトレーニングの話です。 前回はふくらはぎのトレーニングを紹介しましたが、 今回は骨盤の歪み予防に関するトレーニング […]
正しい歩き方～骨盤～
こんにちは♪今週の担当永井です 😉 今回は引き続き正しい歩き方について書いていきたいと思います。 前回までは上半身の姿勢について書きましたが今回は足を動かすのに重要な骨盤についてです 😉 骨盤が後傾してしま […]
