こんにちは、浦和店の渡辺です。

酷暑で、まだまだ暑い日が続いていますが体調管理はいかがですか？

お盆休みの疲れなど、残っていませんか？

そこで夏バテにてついて少しお話します。

原因は、自律神経の乱れ・睡眠不足・胃腸の働きの低下なんです。

ここまでは、みなさんもご存じだと思いますが、、、

夏バテの原因である、自律神経の乱れや睡眠不足、食欲の低下を解消することが推奨されます。

冷房の効きすぎや、就寝時の温度管理、バランスの摂れた食事を心がけましょう！

とも良く耳にされているとおもいますが、、、、

なかなか変わらないとか、お身体がだるい・重い・しんどいとかあれば是非プリーズへ

さいたま市、浦和エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、

もみほぐし専門プリーズ浦和店にお任せください！

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