こんにちは！

浦和の渡邊です。

最近は、暑い日があると思ったら、肌寒くなる日もあったりと

体調管理が難しい時期ですね。

ストレスを和らげたり、疲労回復には甘いものが有効らしいのです。

過度に取りすぎるのも身体には良くないので適度な甘味を摂る為にドライフルーツを

食べようとおもいます。

フルーツによって効果が違うのですが、個人的にゆずがオススメです。

ゆずの効能

１抗酸化作用

２疲労回復・調整作用

３血糖値・コレステロールの正常化

４血行の改善

５美白効果

６皮膚の保水効果

７健康と美しさの両立

などがあるので梅雨の今にはもってこいてすね！

さいたま市、浦和エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、

もみほぐし専門プリーズ浦和店にお任せください！

埼玉県さいたま市浦和区東髙砂町11-1　浦和パルコ6階

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