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腰椎分離症

腰椎分離症とは 腰椎の中で一番下にある第5腰椎に起こりやすい。スポーツなどで激しい運動を繰り返していると腰椎分離症になる。 原因 成長期のおいて、野球、サッカー、バレーボール、バスケットボール、ラグビー、柔道など、身体の […]

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運動中に起きるケガ!~シンスプリント~

こんにちは、プリーズの関山です!(^^)! シンスプリントとは、「すねの骨(脛骨)の内側」が痛くなる障害です。 シンは「すね」を意味しています。 陸上競技をはじめ、走る機会の多いスポーツ種目に多くあらわれる症状です。 過 […]

スポーツ観戦

  こんにちは。 プリーズ汐留の髙橋です。 先日、休みの日を利用して、サッカー観戦に行ってきました。 やはり、テレビと生ではまるで迫力が違いますね!! 応援しているチームが点を取った時なんて、もう最高ですよね! […]