こんにちは♪永井です（*^_^*） 今回の記事は前回の腰に負担のかかるくつろぎ姿勢の続きになります。 普段何気なくしている姿勢が腰に負担がかかっているなんて… ■椅子やソファでの危険なくつろぎ姿勢 1. ソファでの沈みこ […]

こんにちは♪今週のブログ担当永井です。 今回はよく家でしてしまう姿勢が実は腰に負担がかかってしまっている！？ということについて書きたいと思います。   「この姿勢はラクなので、気づくとこの姿勢にしなっています」 […]