こんにちは。

プリーズ汐留の柳本です。

最近は特に夜が冷えますね。

電車を待って動いていない時なんかは背中を丸めて肩を上げて縮こまってしまいます。

しかし、そんな姿勢を続けてしまうと猫背になってしまいます。

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