筋肉からくる頭痛

こんにちは、PRIES汐留の上田です。

 

前回、運転からくる身体の不調に関してお話ししましたが、今回は筋肉が影響する頭痛についてお話しします。

 

私も最近よく起こるのですが、後頭部の下(首の付け根)から頭の片側や目にかけて痛んだり嫌な感じがしたことはありませんか?

他のスタッフのブログでも目にしたことはあるかもしれませんが、後頭下筋群の緊張が影響してることがあります。

 

では、そんな時はどうしたらいいの…?

そう思うことは多々ありますよね。

そんな時は…

・首と後頭部の間を温める

・目を温める

・自分で軽く擦ってあげる

 

様子を見ても痛みが続いていたり、重ダルい感じが続いたら是非一度当店へお越し下さい‼️

全力で対応させていただきます。

 

 

大門・浜松町・汐留エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、
もみほぐし専門プリーズ汐留店にお任せください!

港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビル1F

ご予約は0120-549-760

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