冬に現れる天敵『冷え』の原因！！
プリーズ港北店冷える理由とは？
冷える理由として体内で熱が作れない場合です。

基礎代謝は、1日のエネルギー消費の60～70％を占めていて、その中でも筋肉がとても大きな役割を果たします！！
男性より女性に冷えを感じる人の割合が多いのは、女性の方が筋肉量が少ないからです。

そのため日頃から『歩く時間を増やす』、『気分転換も含めてジムでトレーニングをする』などの運動をする習慣をつけることもとても大切です！！

他にも食べ過ぎ、不安やストレス、急な温度変化による自律神経のバランスの乱れです。
バランスが乱れると、血流が滞り全身に熱が送られなくなってしまいます。
そのため作られた熱が全身に届かなくなってしまい冷えに繋がります。

そこで『冷え』でお悩みの方にオススメしているのが『アロマ』です！

人間の五感、視覚・聴覚・触覚・味覚、嗅覚。この中で嗅覚の刺激だけが大脳新皮質を通さず、大脳辺縁系にダイレクトに伝わります。大脳辺縁系は「食欲」や「記憶」「感情」など本能的な機能を司る部位です。その周辺には自律神経の中枢「視床下部」やホルモン分泌にかかわる「下垂体」があるため、刺激が伝わると考えるよりも早く心と体が反応します。

アロマの「香り」は電気信号がダイレクトに脳に届き、自律神経やホルモン、感情を司る機能に直接働きかけ、不調を調整することが期待できます。

そのため肉体的な不調である疲労回復、疲れ目、冷え、凝り、筋肉痛から、精神的な不調の気分の落ち込みや不眠、ホルモン系の不調の月経前症候群（PMS）、そして殺菌・消臭など予防や衛生まで、幅広く役立つといわれています！

当店の『オイルフットコース』では主に花や果実などの植物などから抽出された成分を使い、人工的な保存料や香料などの添加物は入っておらず、その中から有機栽培の基準を満たした『オーガニックのエッセンシャルオイル』を使用しているため『アロマ』の効果で筋肉を緩めるだけではなく自律神経のバランスの乱れを改善することができます！！

毎年冷えに悩まされてる方はぜひ1度当店でリラックスしながら一緒に『冷え』を改善していきませんか？

無料でカウンセリングもおこなっておりますので皆様のご相談お待ちしております。

土曜･日曜日は大変混みやすく予約が取りづらくなっておりますのでまずは、お気軽にお問い合わせ下さい！！

★お客様の疲れ、こり、痛みの原因まで探る丁寧なカウンセリングで身体の状態を正しく見極め、根本から改善！ノースポート･モール地下2階、お買い物やお仕事帰りにもオススメ♪個室空間でお子様同伴もOK◎

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