~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留 公開済み: 2020年10月6日更新: 2020年10月6日カテゴリー: お知らせ ~今週のスタッフ出勤~ 10月4日(日) 柳本・髙橋(優)・荒瀬 5日(月) 柳本・髙橋(優)・荒瀬・戸嶋 6日(火) 髙橋(燎)・荒瀬・大木・戸嶋 7日(水) 髙橋(燎)・髙橋(優)・柳本・大木・戸嶋 8日(木) 柳本・髙橋(燎)・髙橋(優) 9日(金) 髙橋(優)・荒瀬・戸嶋・髙橋(燎) 10日(土) 柳本・髙橋(燎)・戸嶋・荒瀬 FacebookXBlueskyHatenaCopy 関連記事 今週のスタッフ出勤状況 プリーズ港北店 ~今週のスタッフ出勤状況~ 11月23日(月) 関山・浅岡・小池 24日(火)関山・浅岡・小池 25日(水)阿部・関山・浅岡 26日(木)阿部・浅岡・小池 27日(金)阿部・関山・小池 28日(土)阿部・関山・浅岡・小池 […] 公開済み: 2020年11月23日更新: 2020年11月10日カテゴリー: お知らせタグ: センター北, ノースポート・モール, リラクゼーション, 出勤状況, 整骨院 体幹トレ第一弾 フロントブリッジ(プランク) こんにちはノースポート・モール店の関山です(^O^)/ 前回は、ドローインを紹介しましたが、今回から体幹トレーニングです。 今回紹介するのは、フロントブリッジ(プランク)です。 腹筋群、脊柱起立筋、大臀筋は身体のコア、体 […] 公開済み: 2018年3月22日更新: 2018年3月22日カテゴリー: お知らせ この症状、足底筋膜炎かもしれません!! この症状、足底筋膜炎かもしれません!! ・立ち上がった時や歩き始めの1歩目に足裏に 痛みが出る ・長時間立っていると足の裏に痛みやしびれ感が出る ・裸足で硬い場所は痛くて歩けない 足底筋膜炎とは足の指の付け根からかか […] 公開済み: 2021年1月18日更新: 2021年1月2日カテゴリー: お知らせ
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