こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 先日は急に豪雨が降りました。 その時は兄と高速に乗って実家に向かっていたのですが、軽自動車なので揺られるのと、途中のトイレ休憩の時に兄の傘が風で引っくり返り壊れてしまいました。 こ […]

日頃から同じ姿勢で仕事をしていたり、メンテナンスをあまりしていなかったり、、、   首肩が凝っていると筋肉の固さによって稼動が狭くなります。 特に寝ている時など、普段ならば自分の稼動が分かっているというのもあり […]

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近はまた寒くなりましたね。 こう気温が低くなると筋肉も硬くなってきます。 特に首、肩周りの筋肉が固まると頭痛が引き起こされます。 何をしていても頭痛がある。 頭痛で集中できない。 […]