ストレッチ
こんにちは。
プリーズ汐留の柳本です。
先日ストレッチを始めたらウエストが9センチ縮んだというスタッフがいました。
私は最近ストレッチをサボっていたらお腹がでてきました。
なるほど、如実に出るようです。
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