~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留公開済み: 2020年12月19日更新: 2020年12月17日カテゴリー: お知らせ~今週のスタッフ出勤~12月20日(日) 柳本・荒瀬・大木・髙橋(優)21日(月) 柳本・荒瀬・髙橋(優)22日(火) 大木・荒瀬・髙橋(燎)・戸嶋23日(水) 柳本・大木・戸嶋・髙橋(燎)24日(木) 柳本・髙橋(燎)・戸嶋・髙橋(優)25日(金) 柳本・荒瀬・戸嶋・髙橋(燎)26日(土) 柳本・髙橋(燎)・戸嶋・荒瀬FacebookXHatenaPocketCopy関連記事 28 ~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留~今週のスタッフ出勤~ 8月29日(日) 柳本・荒瀬 30日(月) 柳本・髙橋(燎)荒瀬 31日(火) 大木・髙橋(燎)・永井 9月1日(水) 柳本・大木・髙橋(燎)・篠沢 2日(木) 柳本・髙橋(燎)・髙橋(優) 3日 […]公開済み: 2021年8月28日更新: 2021年8月27日カテゴリー: お知らせ 体幹トレ第一弾 フロントブリッジ(プランク)こんにちはノースポート・モール店の関山です(^O^)/ 前回は、ドローインを紹介しましたが、今回から体幹トレーニングです。 今回紹介するのは、フロントブリッジ(プランク)です。 腹筋群、脊柱起立筋、大臀筋は身体のコア、体 […]公開済み: 2018年3月22日更新: 2018年3月22日カテゴリー: お知らせ 13 ~今週のスタッフ出勤予定~ PRIES汐留~今週のスタッフ出勤~ 3月14日(日) ビル点検の為お休みさせていただきます。 15日(月) 柳本・髙橋(優)・荒瀬 16日(火) 大木・荒瀬・戸嶋・永井 17日(水) 柳本・大木・戸嶋・髙橋(優) 18日(木) 柳本 […]公開済み: 2021年3月13日更新: 2021年3月1日カテゴリー: お知らせ
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