こんにちは、ノースポートモール店の関山です。

今年の夏もどうやら暑い夏となりそうですね（＞＜；）

さて、夏の暑苦しさを乗り切るアイテムの１つに

エアコンがありますが、効き過ぎると冷房症になる

危険性もあります。

冷房症とは、冷房の効いた室内に長時間いる為に、

身体の体温調整機能に不具合を生じ、

周りの温度に適応できなくなる自立神経失調症のことです。

体温調整を司る自律神経は、５℃以上の急激な気温変化に

対処できないため、体温を下げる交感神経と体温を上げる

副交感神経のバランスに異常をきたすのです。

すると、身体の冷えはもちろん、だるさや肩こり、腰痛などの症状が

表れます。

対策法としては、冷房の温度を下げすぎない。冷気に直接

当たらないなど、身体を冷えさせないことが1番です！！

プリーズのMPFを受けると、身体がぽかぽか温まり、

血行を促進します。夏冷え対策はプリーズにお任せ下さい！！

～1週間のスタッフ出勤予定～

31㈫　新垣、関山、水野、八重樫

1㈬　新垣、遠藤、千葉、富澤、水野、阿部

2㈭　遠藤、新垣、水野、八重樫

3㈮　遠藤、千葉、関山、八重樫

4㈯　新垣、遠藤、千葉、関山、高橋、富澤

5㈰　遠藤、千葉、関山、高橋、富澤、八重樫

6㈪　千葉、関山、水野、八重樫、阿部