休館日は皆で出かけていました

こんにちは!今週担当の吉田です。
2月4日はパルコが休館だった為、スタッフ皆でお台場のスポッチャまで遊びに行ってきました。

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写真を撮っておらず雰囲気がお伝えでず申し訳ありません…

受験が終わったと思われる中学生くらいの子達が沢山来ていて圧倒されましたが
そんな中でもバッティングマシンやビリヤード等、並びながら楽しみました。

運動不足を自覚しているつもりでしたが、バスケでボールをキャッチ出来なかった時、脳と身体の感覚が大分ずれている事を感じてショックでした。

もしも久しぶりの運動をする時は、ウォーミングアップを必ず行いましょう!

運動の前後に当店の骨盤矯正を行うと、体幹の緊張バランスが整い怪我の予防や動きのパフォーマンスアップが期待できます。

さいたま市、浦和エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、

もみほぐし専門プリーズ浦和店にお任せください!

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