こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 年始の仕事が忙しくて体が固まっている人を最近多く見ます。 体が固まると自然にその筋肉を伸ばそうとして背中を丸めてしまいます。 猫背姿勢です。 見た目も健康にも良くないです。 そんな […]