寝不足にご注意
こんにちわ!プリーズ港北店の今泉です(^^)/
最近、僕は疲労がたまって寝不足な日が多くなってしまいました、、、
そんな時僕は鍼灸師の特権を使って自分自身に鍼を打ってます!
主に、帽状腱膜という頭にある筋肉に鍼を打ってるのですが、ここの筋肉がガチガチになっていると頭全体の筋肉が緊張して疲れが取れにくかったり寝つけにくくなってしまいます。
頭の筋肉をほぐしてあげるだけでも眠りの質が格段と上がります!!
似た症状でお困りの方は多いのではないのでしょうか?
そんな時はぜひご相談をお待ちしております!
都筑区でリラクゼーション,鍼(はり),美容鍼,マイオセラピー,猫背矯正,骨盤矯正をお探しなら、プリーズへ!
プリーズ ノースポート・モール店(センター北駅すぐ)
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25-1ノースポート・モールB2F
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