血流

お疲れ様です。 プリーズ汐留の柳本です。 最近、足の血流が滞っている感じがしたので休日に区がやっているジムにトレーニングをしに行きました。 20代の頃では感じなかった衰え感の中、無理のない様に行いました。 予想通り血流が […]