こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近は風邪が流行っていますね。 電車の中でも咳をしている人を多く見かけます。 身体の状態によって、風邪の症状は人それぞれ異なります。 咳が強く出る人、鼻水が止まらない人、身体の節々 […]

こんにちは、PRIES 汐留店の上田です。 早くも10月が終わろうとしていますね… なんだか、日中はまだ半袖でも過ごせそうなくらい暖かく、でも夜は涼しいという日が続きますね。 10月とは思えないような日が続きますが、仕事 […]

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近はまた寒くなりましたね。 こう気温が低くなると筋肉も硬くなってきます。 特に首、肩周りの筋肉が固まると頭痛が引き起こされます。 何をしていても頭痛がある。 頭痛で集中できない。 […]

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 少し前までは「かなり暑い」気温でしたが、最近の朝晩は少し寒い気がします。 ここまでの気温差があると、ギックリ腰や寝違え等の急な症状が増えます。 頭痛もその一つです。 気温差に身体が […]

こんにちは！PRIES汐留の堀江です． ここ数日は涼しい日が続きますが，今週の日曜日あたりからまた暑さが戻ってきます． こういった，気温が安定しない日が続くと気圧の変化で頭痛など身体の不調が生じてしまいます． そういった […]

こんにちは，プリーズ汐留の堀江です． 涼しい日が続くと思いきやまたまた暑い日がやってきましたね‼︎ こうも暑いとエアコンが手放せませんね… エアコンの温度設定を低くしすぎてませんか? 温度設定を低くしすぎる […]

こんにちは。プリーズ汐留の柳本です。 今回は後頭下筋群（こうとうかきんぐん）についてお伝えします。 後頭下筋群とは後頭部のすぐ下にある筋肉です。 ※この筋肉です 僧帽筋の奥にあるのですが、細かく分けると大後頭直筋、小後頭 […]