徹底した”新型コロナウイルス感染症対策”を行って通常営業をしております!!

PRIES港北店では徹底した”新型コロナウイルス感染症対策”を行って通常営業をしております!! 【お客様へのお願い】 《マスクの着用》 来店時、問診時のマスクの着用をお願いしております。 《 ご来店時の手指消毒 》 入店 […]

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ノースポートモールで営業再開しました!

こんにちは!プリーズノースポート・モール店です。 本日5/25(月)より長い自粛期間を終え、営業再開いたしました! 営業再開にあたり、当店では、コロナ対策を徹底しています。 ・飛沫感染の防止 ・手指消毒用アルコールの […]

自宅ストレッチ4

会社員で、リモートワークをされている方・自宅でのお仕事をされている方お疲れ様です! 今回はリモートワークの方・腰痛持ちの方必見!腰痛改善しやすい、ストレッチの仕方! をご紹介していきたいと思います。 まず、デスクワークか […]

テレワークの方におすすめストレッチ 2

こんにちは!プリーズ汐留の大木です(^^) 今日はテレワークで頑張ってお仕事している方におすすめのストレッチ第二弾です!   集中してPC作業をしていたら、あっという間に何時間も経っていた…! 気付けば背中も丸 […]

テレワークの方におすすめストレッチ

こんにちは!プリーズ汐留の大木です。 ついに緊急事態宣言が発表されましたね。 仕事がテレワークになったり、お休みの日も自宅で過ごすことが多くなっていると思います。 自宅で過ごす時間が長くなると、どうしても座っている時間が […]

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骨盤矯正

こんにちは。ノースポートモ・ール店の富澤です(^^♪ 今回は骨盤矯正について書いていきます。 皆さん自分は骨盤歪んでると思いますか?簡単なチェックの仕方があるので皆さんやってみてください! ①両足のかかとつま先をくっ付 […]

VDT症候群

こんにちは! PRIES 汐留の髙橋です。   今回は、現代病の一つとも言われる、VDT 症候群についてお話します。 VDT 症候群とは、コンピュータなどのディスプレイ表示機器 (通称: VDT) を用いた作業 […]

企業セミナー ヨガ×体操編

  こんにちは! プリーズ汐留の髙橋です。   先日、健康増進運動の一環として、企業に向けた健康セミナーを実施致しました。 首・肩こりや腰痛のある方を対象に、各30分ずつ、首・肩や腰のストレッチや運動 […]