こんにちは、プリーズの関山です!(^^)! シンスプリントとは、「すねの骨（脛骨）の内側」が痛くなる障害です。 シンは「すね」を意味しています。 陸上競技をはじめ、走る機会の多いスポーツ種目に多くあらわれる症状です。 過 […]