こんにちは! プリーズ汐留の髙橋です。   「最近、身体が冷えて起きるのが辛い…。」 私の最近の悩みです…。去年まではこんなこと全く感じませんでした。 代謝が悪くなっている […]

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 最近は風邪が流行っていますね。 電車の中でも咳をしている人を多く見かけます。 身体の状態によって、風邪の症状は人それぞれ異なります。 咳が強く出る人、鼻水が止まらない人、身体の節々 […]

こんにちは！プリーズ汐留の大木です。 ついに緊急事態宣言が発表されましたね。 仕事がテレワークになったり、お休みの日も自宅で過ごすことが多くなっていると思います。 自宅で過ごす時間が長くなると、どうしても座っている時間が […]