こんにちは。

プリーズ汐留の柳本（やなもと）です。

今回は後頭下筋群（こうとうかきんぐん）についてお伝えします。

後頭下筋群とは後頭部のすぐ下にある筋肉です。

※この筋肉です。

細かく分けると大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋という４つの筋肉からなります。

この筋肉にコリ（筋硬結・トリガーポイント）ができた時に起こる症状と、その原因を簡単にまとめます。

・症状

頭の内側の痛み

後頭部から目とおでこに広がる痛み

頭全体の痛み

首の動かしにくさ

など

・原因

頭部を頻繁に動かす

同じ姿勢が多い

感情的な緊張

目の酷使

など

いかがでしょうか？

当てはまる事はありましたか？

特にパソコン仕事の方は後頭下筋群にコリ（筋硬結・トリガーポイント）ができている事が多いです。

パソコンでの目の酷使と長時間の同姿勢が重なっているからです。

上記の様な症状でお困りの方、当店へ御相談下さい。

当店のMPFで後頭下筋群のコリ（筋硬結・トリガーポイント）を緩ませる事により症状の改善が期待できます。

全力で対応させて頂きます。

大門・浜松町・汐留エリアで、頭痛・肩こり、腰痛でお困りの方、
もみほぐし専門プリーズ汐留店にお任せください！

港区海岸1－2－3 汐留芝離宮ビル1F

ご予約は0120－549－760

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