またまた寒さが戻ってきました💦

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 4月も中旬に入るというのになかなか気温があがりません。 コートもしまっていいのか、出しておいた方がいいのか悩みどころです。 首元が冷えると首を縮め、自動的に背中が丸まり、猫背の様 […]

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腰痛予防に・・・

こんにちは、港北店の関山です(^_-)-☆ プリーズでは、季節の変わり目のこの時期、腰の痛みを訴える方が目立っています(>_<) 体調不良は、気温の変化によるものや、疲れが出てくることが原因と言われています。 […]

お花見がしたかったです。。。

こんにちは。PRIES汐留店の荒瀬です。 みなさんお花見はされましたか? 私は出来ませんでした。 毎年しているわけではありませんが、できたらいいなぁと思っております。 悩み事があって頭痛が起きそうでも見ているだけで気持ち […]

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スタッフ出勤予定(4月9日~15日)

こんにちは、プリーズ港北店の関山です(^^♪ 桜も満開になり、お花見のシーズンですね!✿ お花見に欠かせないアイテムの1つ、お酒は、“百薬の長”とも言われ、 適量であれば、血行促進やリラックス効果が期待できます。 しかし […]

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ストレスが溜まる時期

  お疲れ様です 引き続きブログ担当の仲村です! いきなりですが、最近いらいらすることが 増えたんですよねー。 いつもだったらこんな些細なことで イライラしたりしないのにすぐイライラして そんな自分が嫌になって […]

初ボルダリング

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 先日、人生初のボルダリングをしました。 握力35の柳本には中々難しいものでした。 そんなひ弱な柳本のオススメのコースは 姿勢矯正コース 筋膜リリースを行い   &nbsp […]

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ダイエット効果!?

  こんにちは。ノースポート・モール店の富澤です(^^♪   運動しているのになかなか痩せられないことありませんか?? それは、身体の歪みで筋肉が付きにくくなっているかもです!! 姿勢が良くなるとイン […]

人生初の!!!!!

  みなさんこんにちは!! 今週ブログ担当の仲村です(*^_^*) まだ寒い日もあり、花粉で辛い時期ではありますが 桜の咲く日本らしい季節になりましたね! 本土の桜は白くてひらひら舞う儚い感じですが 沖縄の桜は […]

生活の変化

こんにちは。 プリーズ汐留の柳本です。 4月、新生活をスタートした方が多いですね。 生活の変化が起こると体の変化も起こります。 いつもと違うリズムになるとストレスがかかり、人によっては頭痛が引き起こされます。 そんな方に […]