夏風邪の予防

きびしい暑さで、夏の日差しが見え隠れする季節となりました。夏到来!!寝苦しい日々が続き睡眠不足、蒸し暑い日々暴飲暴食、そして日ごろの運動不足が重なり自己免疫力の低下により夏風邪をひきやすくなるので、気を付けていきましょう(^^)/

 

夏風邪予防

①うがい・手洗い

②適切な室温管理

③汗をかいた衣服のこまめな着替え

④栄養バランスの取れた食事

⑤質の高い睡眠

⑥こまめな水分補給

⑦うがい手洗い

⑧もみまコース40分自己免疫力up↑

 

 

数名のスタッフが汐留店に出勤になる関係で予約が取りにくくなる場合がありますので予めご了承願います。

 

今週も元気・笑顔で皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

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プリーズ ノースポート・モール店(センター北駅すぐ)
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25-1ノースポート・モールB2F

ご予約は045-914-8033

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