感染予防について

【新型コロナウイルス感染防止の取り組みについて】 当店では、新型コロナウイルス感染防止の取り組みとして、主に ・完全予約制 ・ソーシャルディスタンス ・消毒、換気の徹底 を行っております。 『密閉・密集・密接』の 3つの […]

一人で悩まずに相談を。

【交通事故】【むち打ち症】 ・首や腰を捻ると痛い。 ・頭痛・めまい・吐き気が続く。 ・交通事故後、しばらくして痛み・シビレが出る。 ・検査をして異常がないと言われたが痛み・シビレがある。 などの症状でお困りの方はいません […]

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自宅ストレッチ3

今回は、デスクワーク・リモートワークをしていて、姿勢悪くなったな・体怠くなりやすくなったな?と感じている方いらっしゃいませんか? やはり、同じ姿勢・長時間の作業はキツいですよねそこはやはり姿勢が崩れていて、血の巡りが悪く […]

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猫背改善先生のストレッチ10

皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 昨日、関ジャムという番組で年代別青春ソングという企画をやっていました。 どれも懐かしく甘酸っぱい青春時代の思い出が甦って来ました。 私が青春時代に衝撃を受けて […]

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自宅ストレッチ2

今回のコロナウイルスで職場環境も変わった方が多いと思います。 その中で、自宅でパソコンを触る機会が多くなったという方も少なく無いのでしょうか? 自宅で座って作業をしていると、頭痛が発現し仕事が捗らないとお悩みの方いらっし […]

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自宅ストレッチ1

今回のコロナウイルスで職場環境も変わり自宅で過ごしていく中で、運動量が下がって身体の不調が出ている人も少なく無いのでは無いでしょうか? 運動量が減った方で女性の方は特に感じやすい、足の浮腫について解明と解決策を投稿してい […]

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猫背改善先生のストレッチ9

皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 今日は生憎の天気ですね。。 このご時世な上にさらに気持ちがどんよりしてしまいますよね。。 しかし、こんなどんよりな気持ちも吹き飛ぶ!?猫背に効くストレッチを今 […]

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猫背改善先生のストレッチ8

皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 今年の春は外出自粛ともあってまともに桜を見てないなとふと感じた今日この頃ですが皆さんはいかがお過ごしすか? 来年は落ち着いて不安なく花見ができていることを祈り […]

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猫背改善先生のストレッチ7

皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 今日も猫背に効くストレッチを紹介します。 猫背がよくなれば肩こりも解消、身体の血液循環が良くなり免疫力もアップしますからやっていきましょう! まずは準備段階と […]

テレワークの方におすすめストレッチ 2

こんにちは!プリーズ汐留の大木です(^^) 今日はテレワークで頑張ってお仕事している方におすすめのストレッチ第二弾です!   集中してPC作業をしていたら、あっという間に何時間も経っていた…! 気付けば背中も丸 […]